让你轻松瘦美腿 抓紧时间利用每时每刻(10)

重视穿着舒服度

9、“穿紧身衣服来收敛身体的曲线”向“重视穿着舒服度”change

紧身的胸罩等会让身体的血液循环不通畅，也是造成浮肿的原因之一。而且紧身的夏装固定住下半身的同时，筋肉无法发挥自己的力量。结果，身体的曲线反而变得松弛起来。