美体 > 减肥秘籍 > 懒人减肥最爱的瘦身法——点穴瘦身术(3)
通过按摩头部的下关、颊车等穴位,可以舒筋活络,促进血液循环,还有紧实脸部肌肤的功效。按压腿部及足部的足三里、三阴焦等穴位,可以有加速腿部血液循环、增加胃肠蠕动、消除腿部赘肉。
想以节食减肥但又没有毅力的朋友,就可以采用点穴减肥方法。经常进行穴位按摩,不但可以帮你抵御美食的诱惑,还能合理加快减肥进程,是没有副作用也不必担心反弹的减肥之道!
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