混搭美味蔬果汁 瘦身减肥效果赛过减肥药

很多的女性都喜欢和果汁，因为它不仅味道甜美而且还有美容养颜的功效，但是，你知道吗?每一种果汁都有着自己不同的营养价值，不可能包含多种营养，这就要让多种蔬果混合食用才可以使营养更加均衡。所以，今天小编教你如何巧妙的搭配各种蔬果汁，让你在品尝到美味的同时更加轻松瘦身。

1、西红柿+芹菜+柠檬汁=减肥。

2、橙子+胡萝卜=美容除斑、降低胆固醇。注意：最好分开榨汁再合饮。

3、猕猴桃+苹果+薄荷叶=调养肌肤、滋润美白，减少皱纹产生。