日本营养师推荐奇妙的热水瘦身法(2)

很多肥胖的人都有这种苦恼，虽然已经都控制饮食了，但是却连喝水都会使自己发胖，在我们的印象中，因为越喝水越会使自己变得更胖，也就是所谓的水肿。但是，你知道吗?其实喝水也能帮你减肥的?下面小编就为你推荐日本营养师超级奇妙的热水瘦身法，让你喝水就能瘦哦。

2、内脏机能提升，排除毒素

如上页所说，喝热水能提高体内温度，促进内脏活动也促进消化。使得体内的毒素排出，增强肝脏与肾脏的活力，从内到外净化身体。