最热减肥方法有几个靠谱？(5)

女人对于减肥的话题从来就没有断过，减肥对于钕人而言有就像是一种事业，是他们这一生要拼搏的事业，在他们的微博中和论坛上你就会看看很多关于减肥的话题，他们收集到很多的减肥偏方，但是那真的有效吗?下面就来让小编帮你看看吧。

粗盐瘦腰法

5、粗盐瘦腰法

在超市或杂货店买几袋粗盐。每次洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，再把它涂在腹部。10分钟后，用热水把粗盐冲洗干净，也可以按摩后再冲掉，然后就可以开始洗澡了。或者，在洗完澡后，在手掌上撒一大匙粗盐，直接按摩腹部，搓时不要太用劲，以免把皮肤搓得更粗糙。

靠谱指数：★★☆

粗盐有发汗的作用，它不仅可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质。但是粗盐瘦身只是通过排掉身上多余的水分而起到瘦身的作用，而不是直接减去人体身上的脂肪，所以并不是所有的人都适合用粗盐进行减肥。所以并不是所有的人都适合用粗盐进行减肥。