中医点穴按摩瘦身法 完美体态按出来(4)

现在最流行的减肥方法是什么?那一定是中医减肥。在中医减肥理论上，人体身上满布着穴位，而这些穴位按照规定的时间进行按摩就能帮助我们减肥瘦身。那么就在这个春季使用穴位按摩法让自己轻松排毒又瘦身吧。下面小编介绍中医穴位按摩减肥方法，帮助你拥有翘臀，美背，纤腰，打造完美体态。

下脘穴--按压让毒素不滞留

下脘穴掌管食物由被初次咀嚼到真正消化的中转过程。如果此处不通畅，则容易让体内毒素逐渐增多，造成小腹、臀部或者大腿处的脂肪堆积，让女人显得多余粗重。

WHERE：在肚脐上方的2寸处就可以找到它哦!

HOW:不妨每日用双手大拇指按压此穴，让食物顺利完成初步切碎到彻底消化的全过程，有助于全身的减肥。上班等地铁的时候，可以“刺激”一下它哦!

TIPS：急速瘦身穴，一点即减

有些穴位，无论何时按压都可以达到按即瘦的效果，不在乎时辰，让你越来越瘦!