中医点穴按摩瘦身法 完美体态按出来(5)

现在最流行的减肥方法是什么?那一定是中医减肥。在中医减肥理论上，人体身上满布着穴位，而这些穴位按照规定的时间进行按摩就能帮助我们减肥瘦身。那么就在这个春季使用穴位按摩法让自己轻松排毒又瘦身吧。下面小编介绍中医穴位按摩减肥方法，帮助你拥有翘臀，美背，纤腰，打造完美体态。

1、瘦脸穴--颊车穴

要紧牙关，沿着耳垂的下方向下摸，会摸到一个高高隆起的地方，就是颊车穴。三个手指并拢按摩能缓解脸部多余的脂肪堆积，还你一张完美“瓜子脸”。

2、“瘦”皱纹--丝竹空穴

在眉梢凹陷处是丝竹空穴，可以让眼部的鱼尾纹彻底“瘦身”，并逐渐消失。可以用大拇指从眉头，沿着眉毛一直按揉到眉梢，然后顺势按揉到太阳穴入发际的位置即可。

未时(下午13点~15点)享“瘦”肩背臀

在小肠经工作的未时是瘦身受益最多的时段，因为在此时，通过刺激小肠经中不同的穴位，促进消化系统，可以达到不同的瘦身效果。比如，后溪穴是瘦臀的首选，而天宗穴可以修正背部曲线，秉风穴则对双肩有不错的瘦身作用。为此，在未时，留些时间关注自己吧!