其实除了每天按部就班的饮食减肥以外，减肥瘦身的过程中我们还需要一些小插曲，比如意念减肥、音乐减肥等等。最近我们有了解到，据研究竟然还有看小说减肥。难道看小说真的能减肥吗?具体来一起了解一下。
根据华盛顿邮报报道，美国杜克大学一项新的研究发现表明，体重超标的人看与减肥相关的小说将会有助于他们减轻体重。
据悉，这是第一次对“阅读和健康生活方式之间的关系”进行研究。研究结果在10月4号的社会肥胖年会上公布。负责这项研究的杜克大学医学专业学生拉塞尔提到，虽然减肥效果可能不是那么明显，但是研究证明，读书可以减肥的效果确实存在。
根据调查数据现实，美国6至19岁之间的儿童有16%存在着肥胖现象。“儿童肥胖正在成为一种通病”拉塞尔说，“我们需要找到解决这个困扰大规模人群问题的有效办法”。