有些MM出去应酬的时候，为了减肥大计着想，常常不吃主食，只吃些菜喝些饮料就OK。可是时间一长却发现，自己的体重不降反升啦，到底是哪里出了问题?小编告诉你，问题就出在饮料上，一瓶饮料的卡路里可能相当于十块糖呢。下面小编告诉你如何避开饮料减肥的陷阱。
MM们一定都觉得市面上打着低卡减肥之类的食品都是低热量可以减肥又饱腹的佳品，但是其实很多你认为不会致胖的食品或者饮品可是在无意间让你变胖的利器哦!比如MM们都非常喜爱的饮料，就是致胖的一大助推力。爱美网小编告诉你饮料肥胖的秘密，教你怎么喝饮料减肥，正确饮食减肥就要有效避开饮料陷阱。