美女教练亲自示范瘦身操 让你身体充满活力(5)
来源：维度女性网 | 2014-06-11 16:05
| 精彩专题
Easy level
弯曲单边膝盖并以脚掌支撑地面，可使动作更轻松。
NG动作
请勿让臀部向下沉。
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