减肥期间应酬多怎么办 火锅店西餐厅吃大餐的瘦身方法(2)

火锅店

不管南方还是北方，不管大街还是小巷，不管冬天还是夏天，不管美团还是大众点评，火锅店铺绝对是最最最多的。

串串、钵钵鸡、自助、单点，无数种名字无数种吃法，反正都是火锅啦。

如果朋友聚会恰逢减脂期，可以相约一起吃火锅。选鸳鸯汤底，自己点一些基围虾、牛肉、鸡肉、青菜、菇类、豆制品、土豆，下在清汤锅底。朋友吃什么随他喜欢，什么口味他高兴就好。

你吃的放心，他吃的开心，其乐融融。