减肥期间应酬多怎么办 火锅店西餐厅吃大餐的瘦身方法

现代人多多少少都会有着一些应酬，但是自己又在减肥，这时候是去还是不去呢?不去的话又恨扫面子，去了的话又破坏自己的减肥计划，那要怎么办呢?接下来就与维度女性网小编一同去看看减肥期间应酬多怎么办，火锅店西餐厅吃大餐的瘦身方法。

西餐厅

现在很多朋友间的聚会或者情侣间的约会都喜欢去西餐厅，那么这个操作就更简单啦。

在点菜的时候直接可以一口气说完了：牛排少油煎，不需要酱，搭配意面，再点个蔬菜沙拉不要沙拉酱。蛋白质、主食、蔬菜一应俱全。

果然歪果仁比较会玩，简单粗暴，但是又营养健康。