瘦身与血型密不可分 不同血型的减肥方式(2)

瘦身与血型密不可分 不同血型的减肥方式

A型血

A型血的人比较适合消化植物蛋白，而对含酸量比较高的肉类以及脂肪物质吸收之后所产生的热量消耗很慢，所以不建议多吃，比如猪肉、羊肉、牛肉这些。

推荐食物：适量鸡肉、鱼肉以及豆腐、鸡蛋等。