瘦身与血型密不可分 不同血型的减肥方式(4)

瘦身与血型密不可分 不同血型的减肥方式

AB型血

AB型血的人不容易消化蛋白质，同时对于脂肪的消耗速度也很慢，所以不建议多吃肉类以及蛋白质含量较高的食物，比如鸡蛋、牛奶。

推荐食物：果酸含量高的水果，如苹果、柠檬、草莓等。