在吃烧烤的时候、火锅的时候没有啤酒是不是美中不足呢?可乐更是一天一杯爽爽的，但是你是否知道这些食物虽然特别的美味，但是热量也是特别的高哟，会让你胖上不少呢，一些易胖食物还是要少吃的哟，那哪些食物会特别让人发胖恩?今天小编就带你去看看可乐啤酒胖你没商量，一吃就胖食物不可不知。
可乐啤酒胖你没商量 一吃就胖食物不可不知
巧克力棒
每天吃一条，热量约280cal，一年发胖13公斤
一条巧克力棒的热量相当于一顿正餐的一半热量。如果您的人生里，不能脱离香浓的巧克力、内含的浓浓焦糖和花生的美妙滋味，那么建议您最好随时注意体重计上的数字，天天都吃这样高热量的零食不发胖也难。此外，巧克力棒里所含的高糖分，还是导致氧化作用的帮凶，也会让您加速老化。
建议：如果戒不掉每天吃条巧克力棒的话，最好每天找时间慢跑半个小时，才能平衡掉那条小小的巧克力棒热量。