减肥不是只能吃草哟,减肥不是不能吃肉只吃草,想到减肥只吃草很多人就坚持不了,其实也有着一些吃肉减肉的减肥法哟,吃肉也不但不长肉还会瘦,是不是感觉特别棒呢?今天小编就带你去看看张含韵微博分享瘦身秘籍,减肥不是只能吃草。
张含韵微博分享瘦身秘籍 减肥不是只能吃草
10月27日,张含韵在微博发了一段文字与网友大方分享自己的瘦身秘籍。微博中说道“谁说减肥只能吃草?总结了一下这阵子实践的瘦身秘籍在此—吃肉减肥法。(PS:这是请教了身边多位艺人及教练的瘦身经验,亲身实践,但同时提醒各位,这属于短期快速瘦,并不能够权衡营养健康,如无特别需要,大家还是保持均衡饮食+运动这样长期的良性循环最好”。