导语:传统中医减肥法 减出好气色好身材。中医的博大精深想必我们还是有所了解的,但是你知道中医还能减肥吗?中医减肥相比其他减肥方法更加的安全、有效,并且不容易反弹。中医减肥法现在越来越流行,利用传统中医不仅可以健康有效减肥,还能调节气色。下面来看看四个传统中医减肥法吧。
传统中医减肥法 减出好气色好身材
1、拔罐
利用空气压力,疏导局部经络,调节血液循环,促进局部新陈代谢。在拔罐时牵拉部分的皮肤、神经、肌肉、血管和皮下的各种腺体,帮助体内存积的毒素和废物快速排出。
优点:安全不伤身体,多多排毒不仅减肥还有益于美容保健。
缺点:拔罐后一段时间内身上会有深色淤痕,根据个人体质不同消退的时间也不一样,在一定程度上会影响美观。
适宜人群:局部体型欠佳,产后肥胖等需要塑造体形的人。
小提醒:患有贫血、心脏病等疾病的患者不宜使用这个方法。