欧美明星超级减肥法 性感身材修炼出来(2)

欧美明星超级减肥法 性感身材修炼出来

美国明星减肥法：48小时迅速瘦身法

名人粉丝：安妮海瑟薇

这个两天的迅速瘦身法，其实这就是大师净化断食法的一个48小时急速版，摄入的食物仅限于柠檬水+少许糖浆，你需要的是忍受48小时的饥饿，但是这种急速版对身体的损伤更大。但是如果真的是为电影拍摄或是戏剧拍摄可以尝试一下这个减肥方法。但是如果你不是为了某一种事情或是工作，最好还是不要使用这种减肥方法。