为什么有些人吃不胖？怎么吃都吃不胖的生活习惯有哪些
还有一种就是平时的生活习惯，我们平日里的生活习惯会非常影响到我们的体重的变化。
比如吃饭，基本上就是一日三餐比较规律的，不会多吃一点东西，但是也不会让自己饿着，这种人自然也是胖不起来的。
其次，就是运动，在我们看不见的时间里，有人会拼命的去健身房做运动，努力的甩脂，消耗大量的卡路里，吃上来的肉，再运动出去。
但是针对于小编这种懒到极致的人，运动真的不是非常适合我，所以小编准备从生活习惯入手，终于找到了传说当中怎么吃都不胖的塑身方法，而且还不会伤害身体。