5种最常见排毒减肥法 让你快速瘦下来(2)

5种最常见排毒减肥法 让你快速瘦下来

排毒减肥法二：多流汗

需要减肥的女性可以多泡澡流汗，利用热气让毛孔收缩，并且肌肤大量流汗是一个非常好的排毒方法，能够有效清除身体的有毒废物，也能快速加强身体新陈代谢。