二选一解决减肥困惑 吃哪个更低卡？
5.零食热量表--血腥玛丽VS水果鸡尾酒
winner：血腥玛丽，125个卡路里
水果鸡尾酒含有维他命A、C、钾，但是血腥玛丽中的番茄汁含有的糖分更少。番茄是很好的减肥蔬菜，低糖、低脂肪的番茄有助于保持身体健康，丰富的纤维帮助排便代谢，有助减肥。所以，去酒吧的时候可以选择喝血腥玛丽。
6.零食热量表--烤鸡肉三明治VS凯撒沙拉
winner：烤鸡肉三明治，340个卡路里
凯撒沙拉里有芝士、油炸面包块、奶油。沙拉看起来是很健康，但是凯撒沙拉比起烤鸡肉三明治多出四倍脂肪和150个卡路里。