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便利店减肥经验，不戒口也能照样享瘦(7)

来源于：维度女性网2012-12-20 05:51编辑：vdolady
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外食一族想要采用饮食减肥法难度挺大的，一日三餐基本在便利店解决，选择余地很小啊。其实制作减肥餐不一定亲自动手哦。小编今天就给外食一族饮食减肥支个招，教你学会选择低卡食物，只要控制好每天摄取入热量，不戒口也能照样享瘦哦。

关东煮的卡路里都写的很清楚 可以依照自己所需热量选东西吃喔!!拍这关东煮当天里面有我和胖虎的食物，所以看起来才会这么多啦!!

图说天下
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