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懒人减肥经验,半年甩掉10斤赘肉(29)

来源于:维度女性网2013-01-06 19:24编辑:vdolady
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减肥无论是用饮食方法还是用运动方法,很大程度上都是在考验毅力,没有毅力减肥就容易宣告失败。有没有适合懒妹纸的减肥方法呢?不运动不节食也能减肥的话就太爽啦。小分享减肥达人的懒人减肥经验,控制饮食半年就能瘦10斤哦。

黑枣汁、普洱茶:黑枣汁是我从其他网友那边看到可以帮助排便,索性就买了几瓶回家喝喝看,第一次喝除了一直放空屁之外都没有动静,后来拿去冰箱冰过再喝就比较容易有fu (逼不得已啊>"<),我每次喝的量大约是300cc左右~~

至于普洱茶那就真的神奇了!之前我和爱绿绿去山上吃烤鸡+大饱食一顿的时候,他老公一直在旁边泡普洱茶给我们喝,说什么可以去油解腻之外还有瘦身的功用,因为我本来就很喜欢喝热茶,所以不管有没有效就大吃之外还大喝了很多壶普洱茶,喝那么多茶我当然一直在跑厕所呀!,不过不是嗯嗯是嘘嘘而已噢xp隔天睡醒我真的吓呆了,还以为吃得那么饱应该会胖个1~2公斤,没想到反而比原来的体重还瘦了0.5公斤耶0_0"

图说天下
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