用母乳喂养宝宝，这是我国提倡对新生儿的最佳喂养方式，也是对自己宝贝的一种责任!那如此一来，新妈妈们的身材可就糟了。难道不能一举两得吗?让小编来告诉你吧，新妈妈的减肥技巧，让你满足宝宝的同时又可以瘦身喔!

4. 要选择健康的减肥方法：产后哺乳期的减肥如果方法不正确，很容易损害身体健康，切忌不要采用节食、吃减肥药这种减肥方法，很容易通过乳汁喂养给宝宝，损害宝宝的肝脏。