猕猴桃价格,猕猴桃的功效与作用,人参果专题
猕猴桃
奇异果即猕猴桃的别名。1904年由一位新西兰女校长在 中国旅游时发现了猕猴桃，并将它带回了新西兰，从此开始了猕猴桃的移民生涯。因为它酷似新西兰的 国鸟—— 奇异鸟，便由 (维度女性网)
猕猴桃价格,猕猴桃的功效与作用,人参果专题
- 猕猴桃
查看全文>>奇异果即猕猴桃的别名。1904年由一位新西兰女校长在 中国旅游时发现了猕猴桃，并将它带回了新西兰，从此开始了猕猴桃的移民生涯。因为它酷似新西兰的 国鸟—— 奇异鸟，便由... - 弥猴桃
查看全文>>奇异果即猕猴桃的别名。1904年由一位新西兰女校长在 中国旅游时发现了猕猴桃，并将它带回了新西兰，从此开始了猕猴桃的移民生涯。因为它酷似新西兰的 国鸟—— 奇异鸟，便由... - 春季吃什么能减肥 六款水果让你瘦的健康又漂亮
查看全文>>春季吃什么能减肥呢？当然是水果啦，下面的六跨水果能让你既瘦的轻松，又瘦的漂亮哦！不信的话，你可以去试试，保证一个星期最少瘦6斤哦！... - 想要减肥吃什么水果 七天水果减肥食谱让你瘦10斤
查看全文>>水果可是减肥好东东，还能排毒，今天小编就要为你介绍7天水果减肥餐，让你立减10斤哦！... - 女人的好伙伴 四大水果吃出豪乳柳腰
查看全文>>水果，一直都是女人的好伙伴。那么，哪些水果具有减肥的功效呢？下面，小编就为你一一介绍。... 
早上吃什么可以减肥 四款中式早餐让你加倍瘦
查看全文>>很多女性还未意识到早餐对于减肥的重要性，一顿健康的早餐不仅能提高你的代谢，还能控制食欲，而且不吃早餐会让你胖上加胖，下面小编为你介绍四款中式早餐，不仅美味可口，而且还能让你加倍瘦哦！... 
不看会后悔 周瘦10斤的水果减肥食谱大公开
查看全文>>水果减肥一直是女生们的大爱，今天小编就给你介绍一款周瘦10斤的减肥食谱吧！... 
秋季吃水果减肥有方法 一周水果减肥食谱大公开
查看全文>>秋天吃什么水果减肥呢？不是什么水果都能让你瘦下来，还是要注意糖分的摄入，今天小编要给你介绍一周秋季水果减肥食谱，跟着做，一定会瘦哦！... 
网友公开甩肉33斤减肥餐 你也可以变身超级辣妈
查看全文>>今天小编要介绍一位超级辣妈，在短短的几个月内就狂甩33斤赘肉，恢复到比以前更辣的身材，真的是超级励志，她是怎么做到的呢？让我们来看看吧！... 
减肚子最快的方法 4个窍门教你怎样减肚子上的赘肉
查看全文>>肚子上的赘肉一般都很难减，那么怎样减肚子上上的赘肉呢？减肚子最快的方法又是什么呢？本期小编为你带来瘦腰四窍门，帮你打造出小蛮腰。... 
冬季吃什么减肥最快 3款瘦身食谱一月甩肉10斤
查看全文>>吃什么减肥最快呢？本期小编为你介绍史上最快最有效的瘦身食谱，只要照着做，一个月就能甩掉10斤赘肉哦，想减肥的你赶紧进来看看吧！... 
懒人怎样瘦腿 三款瘦腿食物减掉大象腿
查看全文>>粗壮的双腿让你的身材毫无美感而言，对于懒人来说怎样瘦腿呢？本期小编为你介绍三款瘦腿食物，彻彻底底减掉大象腿，还不赶紧进来看看！... 
瘦手臂运动方法打造玉臂
查看全文>>堆积脂肪的手臂，要想彻底瘦下来，需要全身配合，否则效果也不会太好。 瘦臂私语： 嫩豆腐不下油锅，短暂的蒸煮保持了豆腐的鲜嫩，干瑶柱和番茄做的汁水，鲜美酸甜。它们会帮你做个拥有纤细手臂的俏美人。 热量计算： 359 kJ 瘦身指数... 
小腿粗壮怎么办 真人独家消水肿瘦腿秘诀大公开
查看全文>>身材虽然清瘦不少，但是小腿仍然看起来壮壮的，这可怎么办呢？你是不是很羡慕那些竹竿腿妹纸，穿什么都很好看，不用烦恼啦，下面的这位达人和你一样，看看她是怎么解决小腿粗壮的问题吧！... 
八个瘦手臂的方法 狠甩赘肉不反弹
查看全文>>导语：手臂上的赘肉是尴尬的，看起来很瘦的身材其实只有自己知道，手臂上的赘肉多多的，然而想瘦手臂肉却不是一件容易的事，那么如何才能有效甩肉呢，几个瘦手臂的技巧推荐给大家，姑娘们都学习起来吧。 1.让手臂先松弛下来 如果你的手臂是壮壮的，硬硬的那... 
13款有助有瘦腿的果蔬 助你早日恢复纤细美腿
查看全文>>导语：不良坐姿和重口味的饮食习惯，不运动等等都是导致腿部曲线变得粗壮肥大的因素，除了养成好的生活习惯外，饮食习惯是非常关键的，今天小编为大家推荐一些可以帮助瘦腿的食物给大家，像芝麻，猕猴桃之类的食物就能帮助你早日恢复纤细美腿哦。 芝麻 芝麻... 
五个排毒瘦身方法推荐 让你由内而外的美
查看全文>>导语：可别小看排毒这个步骤哦，体内的毒素的堆积可是跟美体、美容有直接的关系哦，今天呢我们主要就是来学习一些排毒的方法，将体内的废物统统排出体外，减轻身体的负担，五个排毒瘦身方法推荐给大家，想减肥就要这么做哦。 第1周：清空体内垃圾 本阶段目标... 
三款苦瓜食谱和七个苦瓜食谱注意事项
查看全文>>导语：吃苦瓜虽然是可以减肥，但是可并不是让大家每餐都单吃苦瓜，还是需要一些食物的搭配，来平衡营养，补充身体所需要的营养，今天呢小编就是要推荐一些苦瓜食谱给大家，在搭配上一些其他的食物，能减轻苦瓜的味道，一周瘦个7.8斤不是问题哦。 苦瓜减肥食... 
推荐8款瘦身效果超强的果蔬
查看全文>>导语：减肥吃果蔬是减肥界默认的减肥规律，而果蔬中所含有的减肥物质是真的非常好，不仅补充了体内所需要的营养而且还分解掉了脂肪，今天小编要为大家介绍的呢是8款瘦身效果超强的果蔬，每一款都具有自己的独特的瘦身效果哦。 TOP 1. 山楂 每100克含1700毫克... 
拜拜肉如何减掉 8个方法轻松解决
查看全文>>导语：粗壮的手臂总是会让人觉得你是个胖子，手臂的粗壮会让你上半身都显得非常的厚实，对想穿无袖衫的你而言可是最大的阻碍哦，手臂因为缺乏运动而导致手臂变得松弛粗壮，所以想要紧致手臂的拜拜肉就来跟小编学习一些瘦手臂的方法吧。 1.让手臂先松弛下来... 
水果瘦身技巧 正确吃水果才能达到瘦身效率
查看全文>>导语：水果瘦身的功效自然好，但是想要达到瘦身目的就要懂的如何巧吃水果，不是所有的水果都是热量非常低的，有的水果热量也是非常高的，如果摄入不正确的话，就会造成肥胖哦，下面就来跟小编学习一些水果的饮食瘦身秘籍吧，这样吃瘦身效果才更加好哦。 1.选... 
夏季减肥食用薄荷 九款薄荷减肥食谱大推荐
查看全文>>导语：薄荷非常的清香，清凉，适合在夏季减肥的各位哦，薄荷能减轻肠胃的胀气、促进消化，增进食欲。炎热的夏季薄荷正好为你祛暑解脂，下面呢小编为大家推荐一些薄荷的减肥食谱，教你如何用薄荷制作出美味的食物，一起来学习下吧。 1、薄荷茶 材料：鲜薄荷5... 
一日瘦身减肥计划 减肥要趁早
查看全文>>导语：减肥就要从早开始，从早上的一杯温水开始，开始一天的瘦身计划，教你一天的饮食计划，通过改善饮食能让你达到减重瘦身的目的，一天24小时减肥计划教给大家，教你从早到晚都在燃脂瘦身，这可是一天掉肉一斤的节奏哦。 饮食安排 清晨起床 一杯温水300ml... 
排毒瘦身计划 一周排毒食物 让你由内而外的轻松
查看全文>>导语:排除体内的毒素可会让你由内而外的轻松哦，堆积的毒素不仅让你身材变得臃肿，连皮肤也开始变得暗沉、无光泽，排毒是减肥的很重要的一个环节，想要瘦身可不能忽略排毒这个一个步骤哦，下面一周排毒食谱介绍给大家，排毒的同时也能瘦身。 懒人减肥食谱1... 
猕猴桃女性减肥的必备水果 抗氧化刮脂肪
查看全文>>导语：猕猴桃含有丰富的氨基酸，是人体不能创造的营养，经常食用能很好的抗衰老，在瘦身方面，猕猴桃的瘦身功效也是当仁不让的，营养丰富，美味可口可是减肥的好选择哦，帮你排毒美容瘦身，是对人体非常好的水果，正在减肥的你可以多吃猕猴桃哦。 揪出你的肥... 
水果减肥餐营养美味瘦身快
查看全文>>导语：不吃饱怎么有力气减肥呢，减肥不是饿就可以了，节食更是不可以，别以为饿就是脂肪燃烧了。吃的好照样可以瘦身，来尝试下小编推荐的这几款水果瘦身餐吧，能有效的帮助你分解掉脂肪，营养也跟的上。让你瘦身，健康两不误，下面就一起来看看些什么美味食... - 泥猴桃水果减肥餐刮油去脂效果好
查看全文>>导语：泥猴桃的脂肪量是0.6g，而膳食纤维有2.6g,是一款非常好的瘦身水果，所含的膳食纤维能有效的带领体内其他垃圾排出体外，常吃猕猴桃还可以抗衰老哦，男生女生都可以吃，想要皮肤好身材好就多吃泥猴桃吧，小编呢为大家分享 几个泥猴桃的食谱还能制作出美... 
加班族必备的夜宵食物
查看全文>>加班是白领族常见的事，加班的时候会消耗体力，很多人会吃一些宵夜补充体内，夜宵本身就是一种很肥人的食物，可是饿肚子又很难受，纠结在吃与不吃之间，夜宵是可以吃，但是一定要避免油腻烧烤之类的食物，吃一些清淡点的饮食有利于补充体内还不长肉哦。 能量... 
一周减肥食谱让你瘦10斤
查看全文>>要好身材也要好身体，用饮食调节身体能很好的为肠胃减轻负担，还能为身体及时的补充营养，很多人的肥胖都是因为饮食造成的，那是因为你的饮食习惯不正确，暴饮暴食喜欢吃重口味食物，所以控制饮食是减肥的第一步，调节饮食的第二部，养成好的饮食习惯能为你... 
少吃重口味食物瘦出纤细玉臂
查看全文>>无聊是瘦全身还是瘦局部，都不是单单瘦一个地方事，是需要全身的配合的，很多人手臂会比较粗壮，是因为很少运动到的原因，手臂的脂肪会堆积的比较多，当然脂肪也不会单单存在手臂上，上半身会稍微的显胖一点，想要甩掉脂肪，瘦先就要是要控制好饮食，少吃重... 
强力有效的去脂刮油食物
查看全文>>吃的好更能帮助你瘦身，对于减肥的人来说，每天都在纠结吃什么，怎么吃，面对食物又不敢多吃深怕会长肉才，处处都精打细算着卡路里，虽然这样有利于控制脂肪摄入，但是不是太麻烦了一点，今天小编就为减肥的你推荐一些减肥食物，为你减轻烦恼，开始愉悦的减... 
鸡蛋减肥法一个月就能瘦出理想身材
查看全文>>要减肥的朋友们看这里啦，这里有最健康快速的瘦身办法，让你不用挨饿就能瘦出好身材，小编为大家推荐的鸡蛋瘦身方法，只要一个月就能为你甩肉哦，别不信，可是有很多人用这个方法减肥成功的哦，到底有不效果，你试试就知道了。 星期一 早餐：水煮蛋1只，烤面... 
水果减肥有讲究切勿狂吃
查看全文>>众所周知水果是减肥的好帮手，因为水果所含的脂肪低，热量低营养又丰富，很多人都会选择用水果来进行瘦身，可是为什么还有美眉会抱怨瘦不下来呢，水果虽然低脂，可是也不适合多吃，大S是一天一根香蕉连吃3个星期才瘦下来的，你以为水果低脂猛吃就能瘦了吗?水... 
抗氧水果之王猕猴桃的瘦身效果
查看全文>>猕猴桃是一款对女性非常好的水果，具有很好的抗氧功效，可是也不是适合所以人吃哦，脾胃不好的胖亲们，可要慎吃哦，冬季便秘的亲们可以多吃猕猴桃哦，能有效促进食物消化，减肥食物堆积，整天吃苹果，香蕉，现在就来换一款减肥水果吃吧。 减肥功效1：水果膳... 
猕猴桃是减肥美肤法宝 错过你会后悔的
查看全文>>猕猴桃是大家都非常喜欢的水果，富含膳食纤维、消化酵素、内碱等加快脂肪燃烧分解的物质，是非常好的减肥水果。除此之外，猕猴桃对美化肌肤是很有帮助的哦!如果你想瘦身的同时变得更加漂亮，那么猕猴桃就是你的不二之选哦! 猕猴桃 减肥 功效 1.水果膳食纤维... 
冬季六款瘦身果汁为你快速刮油去脂
查看全文>>想要又补充营养有能减肥的东西当然非水果莫属啦，众多水果都是有丰富的营养，可以补充人体所需的营养，不但可以瘦身还可以美容呢，小编现在就是要为大家推荐六款美味的果汁，想猕猴桃，苹果之类的都的具有很好的减肥效果的，直接吃，还不如换个花样吃，不仅... 
下面七种食物 多吃有助于瘦手臂
查看全文>>手臂的一般很少使力，所以很多人的手臂也囤积了不少的脂肪，麒麟臂已经成为手臂粗粗的称谓了，粗粗的手臂不仅不美观，穿衣服的时候也显示不出衣服的美感，趁着冬季有衣服的遮掩，赶紧开始瘦手臂计划吧，小编悄悄告诉你，其实瘦手臂用吃的也可以哦，下面七种... 
冬季减肥一周食谱 坚持就是胜利
查看全文>>冬季减肥要比其他季节减肥要辛苦很多，也比较难瘦下来。所以要想在冬季成功瘦身，就少不了饮食的帮忙，一定要吃的清淡为主，每餐的饮食都要合理的安排。一定要坚持哦，可别让馋嘴坏了减肥计划哦，下面小编就为大家介绍一周冬季减肥食谱，帮助大家瘦身成功。... 
沙拉水果减肥餐 美味也可让你瘦
查看全文>>大家都知道，水果过可以减肥，但是用水果减肥的美眉无法坚持下去。因为水果偶尔吃是很美味的，要是天天吃就会很腻，有些美眉甚至看到都有想吐的感觉，怎么办呢?小编给大家推荐几款沙拉水果减肥餐吧，款款都很美味，看着都流口水呢，这样不会太单调，美眉肯定... 
6种美肤瘦身水果 做个美丽的女人
查看全文>>水果是非常美味的食物，营养丰富，饭后大家都喜欢吃点水果，不过减肥的美眉怕多吃东西会增肥，而拒绝吃水果。美眉可知道有些水果是助你减肥的哦，水果还能给肌肤补水，具有美肤嫩肤的功效，所以美眉要吃些水果才好。下面给大家看下6种最佳的减肥水果! 猕猴桃... 
一周水果食谱 为你快速刮油消脂
查看全文>>冬季减肥吃什么呢?当然选择吃水果啦，水果是可是减肥界最受女性朋友欢迎的减肥食物哦，不仅热量低，脂肪少，还能有效的刮油去脂呢。所以在冬季天天大鱼大肉的亲们，可以用水果来代替正餐，坚持一段时间后就能有瘦身的效果哦，下面小编为大家介绍几种减肥水果... 
水果之王之王奇异果的减肥秘诀 美容瘦身两不误
查看全文>>通常提到水果减肥餐，大家首先会想到的是什么?苹果，香蕉，草莓!在水果减肥拍行中，奇异果也算是佼佼者。奇异果称做：猕猴桃。猕猴桃不单是美容圣品也是减肥界的佳品。奇异果能有效的将脂肪转为有效的热量。奇异果被称为水果之王。一起来看看奇异果的减肥原... 
冬季一周水果减肥餐 吃出好身材
查看全文>>冬天不想运动，怎么减肥呢？试一下水果减肥吧。可是吃什么水果能减肥呢，怎么吃效果更好呢，这又是两个个头疼的问题。让小编来告诉你吧，小编给你介绍一周水果减肥食谱，让你轻松瘦。 减肥就不能摄入过多的糖分，所以选择水果也要选择糖分少的的，比如苹果、... 
水果晚餐减肥法 注意以下四点
查看全文>>很多减肥中的MM在纠结晚上吃什么?晚上吃的少是大家都知道，可是吃什么能饱腹的同时又能瘦身呢?小编为您推荐晚餐水果减肥法，用水果代替晚餐，既补充了能量 ，也能消脂，从而让体重下降!但是吃什么怎么吃也是很重要的哦! ! 晚餐水果减肥要点1： 晚餐吃水果，... 
什么水果能减肥 五种水果定能让你减掉赘肉
查看全文>>木瓜、蓝莓、青苹果、猕猴桃、番茄这五色水果营养价值高，明星减肥也用它们。要吃吃出好身材 ，就看看这些水果是怎样能达到减肥效果吧! 黄色水果：木瓜 以黄色的水果为一周减肥饮食的开始，黄色是富有激情的颜色，能为我们带来充沛的精力。所以此时就不要亏... 
水果减肥食谱，让你瘦到尖叫
查看全文>>一、猕猴桃 猕猴桃含有Vc、VE、VK等多种维生素，对减肥健美、美容有独特的功效。它内含的果酸能抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀，有效地去除或淡化黑斑。 1、芦荟猕猴桃冰沙 原料：猕猴桃3个、白砂糖20克、白开水100ml、芦荟汁30克(可不加) 制作： ①猕猴桃... 
猕猴桃减肥法，一周暴瘦
查看全文>>猕猴桃减肥原理 水果膳食纤维改善便秘 猕猴桃里面富有很多的膳食纤维，能够促进胃肠的蠕动，帮助食物消化，而且猕猴桃里还有很多的果胶，果胶能够有润滑肠道的功效，让脂肪不被身体所吸收，果胶还可以清理肠道里的垃圾，加速排便，把毒素排出体外。 消化酵素... 
美味水果减肥法，让人清新甜蜜的瘦！
查看全文>>水果可以解渴、美肤、又排毒，这些都让人们对它爱不释手。那水果还可以强效减肥呢?!但吃水果减肥也要讲究技巧的喔，不然你吃再多，可能也是丝毫不见瘦半斤，所以来看看吧，怎么吃水果才能让你清新又甜蜜的瘦! (点击图片进入下一页) 首先，选择含糖较少的水果... 
苦瓜这样吃很瘦身 一周轻松减去两公斤
查看全文>>吃苦瓜可以减肥，但也要看你吃的方法对不对。错误的吃法，再怎么着也是收效甚微的。快来看看利用苦瓜瘦身的正确吃法吧，保证让你一周轻松减去两公斤。 苦瓜这样吃很瘦身 一周轻松减去两公斤 苦瓜的正确食用方法： 1、苦瓜必须要生吃。 2、不能泡水，泡水会使... - 水果减肥周计划，瘦你没商量！
查看全文>>水果美味好吃，在炎热夏季里还清凉解渴，让我们对它都爱不释手。但怎么样才能让它发挥邮最强大的减肥效果呢?下面，小编就为你制定一个水减肥周计划，瘦你没商量喔! (点击图片进入下一页) 首先，选择含糖较少的水果。苹果、猕猴桃、柠檬、李子、樱桃、柑橘类... - 巧吃减肥水果，速度瘦掉10斤！
查看全文>>多吃新鲜的水果蔬菜，是对身体健康有大大好处的，而且还能减肥瘦身，这些大家都知道，所以，有些MM为了把体重降下来就独吃水果，其实，吃水果也要讲究技巧，才能越吃越瘦、越吃越美喔! (点击图片进入下一页) 首先，选择含糖较少的水果。苹果、猕猴桃、柠檬、... 
低卡圣诞美味食谱 吃得开心瘦得迅速
查看全文>>又一年的圣诞马上要来临，这也是各位盼望已久的事吧?虎事眈眈的等着放假，好好享受一番。但在这个圣诞的假期，大家一定要注意减肥喔，你的瘦身计划可不能慌废了。小编就来教大家做圣诞节的低卡美味食谱，让大家吃得开心瘦得迅速喔! (点击图片进入下一页) 一... 
吃水果能减肥，但是注意要点要记清！
查看全文>>吃水果能减肥，很多人已经对这一点达成了共识。但是具体实施的时候又发现并不是怎么吃水果都能达到减肥的效果，这其中也是有很多的说法的。来看看下面的这些要点，你是否注意了呢？ 很显然，水果含有丰富的营养和维他命。但是如果同时，水果中富含的糖分真的... - 五味减肥食物 吃香喝辣不用愁
查看全文>>MM们为了减肥，是否戒掉了一切有甜味的的食物呢?听说吃酸的好减肥，所以你每天只吃酸的东西吗?又听说吃辣的会对皮肤和眼睛不好，所以你错过了瘦身利器?其实，这些只是笼统的看法，减肥你需要客观的面对各种食物，正确的筛选对瘦身有利的食物才是科学减肥。下... 
不同水果瘦身的部位大不相同
查看全文>>你知道最瘦腿的食物是什么吗？那就是白萝卜，难道萝卜腿的起源就是因为它吗？其实每种水果对应的瘦身部位都不相同，只要你对症下药就可以达到事半功倍的效果，想要去除身体的赘肉就从现在开始吧！ 最瘦腿蔬果白萝卜 热量：21 大卡(100克可食部分) 就像骆驼的... 
瘦身水果大全，告别减肥药
查看全文>>瘦身吃出来，不用忍受节食的痛苦，面对你美食的诱惑可以放心大胆的吃，是不是想知道哪些食物可以达到减肥的效果呢?那就和我学习一下吧!蔬菜水果含有丰富的纤维，可以清理肠道，达到排毒的效果，爱美的MM们可以多吃一些水果蔬菜，不仅能让自己的皮肤白嫩，而... 
迷人腰部曲线的饮食妙招
查看全文>>腰部线条是女性显瘦关键部位，不过要怎样做才能瘦腰，是女性身材最被关注的一点，也是在整个身体曲线中，起到承上启下作用的关键位置。除了做运动外，饮食也可以为你展现小细腰。 在局部减肥领域，瘦腰和瘦腹也是人们最关注的部位之一。然而要最到理想的曲线... 
女性月经期应减少喝牛奶
查看全文>>女性经期饮食忌宜提醒女性朋友要注重月经期饮食。女性朋友在月经期间应该要少喝牛奶。女性月经期饮食还应注意什么呢？我们一起来看看。 性质平和的饮料有以下几种，以苹果、菠萝、葡萄等为主要原料制成的果汁性味比较平和;乌龙茶不寒不热，是一种中性茶饮料;... 
4大美食 击退顽固游泳圈
查看全文>>在局部减肥领域，瘦腰和瘦腹也是人们最关注的部位之一。然而要最到理想的曲线，除了做运动，以下推荐了四种可减轻腹部肥胖的食疗方法。 一、吃橙色水果和蔬菜 它们除了含有纤维素，能延长饱胀感以外，其富含的维生素C和β-胡萝卜素还能避免腹部脂肪堆积。胡... 
达人推荐：饮食瘦腰篇
查看全文>>在局部减肥领域，瘦腰和瘦腹也是人们最关注的部位之一。然而要最到理想的曲线，除了做运动，以下推荐了四种可减轻腹部肥胖的食疗方法。 一、吃橙色水果和蔬菜 它们除了含有纤维素，能延长饱胀感以外，其富含的维生素C和β-胡萝卜素还能避免腹部脂肪堆积。胡... 
酸奶让你轻松控制食欲 排毒效果明显
查看全文>>酸奶让你轻松控制食欲 排毒效果明显!许多女生都喜欢喝酸奶，因为不管喝多少，都不会发胖。酸奶具有较强的饱腹感，饥饿时喝一杯可以有效缓解迫切的食欲，从而减少进餐量。效果很不错，马上来试试吧! 酸奶功效一：减脂瘦身 三餐这样喝酸奶 上午10点：如果饿了... - 湿疹遗传吗 湿疹传染吗
查看全文>>湿疹遗传吗 湿疹传染吗 应该指出湿疹通常是有可能遗传，如父母中一方患有湿疹，其孩子就有三成的遗传机会;如父母均患有湿疹，则有近八成的机会传染给下一代。湿疹一般在幼年时发... 
食物色彩与减肥紧密相关 拥有完美好身材
查看全文>>食物色彩与减肥紧密相关 拥有完美好身材!食物的色彩也让你将会大大影响减肥结果，你可以知道蓝色系的选择进餐环境可以有助瘦身，可能你已经知道这一点了。但是你知道吗?你选对了颜色你就瘦得快，反之亦然。马上来看看让你拥有好身材的方法食物色系吧! 一、夏... 
如何瘦手臂 纤纤细臂吃出来
查看全文>>美女们都如何瘦手臂呢？其实瘦手臂没有想象中的那么困难，有的东西可以帮助你瘦手臂，所以纤纤细臂可以靠吃出来的。细细的手臂往往让一个女人更能展现不经意的优雅和美感，要减肥绝对不能忘记手臂这个裸露率最高的地方哦。如何瘦手臂，瘦臂除了靠运动，还可... 
果汁减肥法 一喝就瘦
查看全文>>你听说过果汁减肥法吗，新鲜水果榨成美味的果汁，美容的同时还能消脂减肥。一边喝着美味的果汁一边减肥，多惬意呀。果汁减肥法，特别是加班熬夜的时候，既能填肚子，又不会发胖，以下5种减肥果汁能够让人更有精神和精力，而且有益于皮肤。 果汁减肥法 一喝就... 
吃什么瘦手臂消手臂浮肿
查看全文>>纤纤双臂在夏天穿无袖和紧身的裙子，都很漂亮的，想要简单手臂减肥，吃什么瘦手臂呢？一双纤细美丽的手臂也是美女的必要条件。瘦手臂除了依赖运动，还可以靠饮食减肥疗法呢，到底吃什么瘦手臂，让我们一起了解期待一下吧。 推荐减肥瘦身阅读瘦手臂 一、手臂... 
什么食物减肥？六大减肥圣品
查看全文>>什么食物减肥？想要减肥，那一定不能错过六大减肥圣品啦。吃蔬菜水果都超级好的，不仅能排毒养颜，还能减肥瘦身。下面六大减肥圣品只要吃对食物就可以轻松瘦下来了哦，它们能加速新陈代谢，帮助消化吸收，并将体内废物排出。什么食物减肥？这还用问么。 什么... 
苦瓜榨汁减肥法7天瘦5斤
查看全文>>苦瓜榨汁减肥法是一种近期十分流行的饮食减肥法，苦瓜本身很苦，有人说苦瓜汁很苦，一口喝完，可能受不了，小编推荐你添加一个猕猴桃或者西红柿一并榨汁。但是一注意，定要不要添加甜性水果，糖分会影响苦瓜中减肥素的稳定。而且用苦瓜榨汁减肥法之后，剩余... - 加班丽人巧吃夜宵不发胖
查看全文>>夜宵是一种习惯，对有些人。而对加班丽人夜宵是补充能量的身体需要。然而，夜宵怎么吃得健康开心，又能符合美容、不发胖等各种人性化需要，个中“诀窍”不可不知。 夜宵小厨房DIY 营养搭配最佳选：果蔬汁 苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜... 
从118到98精荐完美食谱
查看全文>>经历了三个月的努力，终于经历了一次成功的蜕变！其实每个胖mm，都可以蜕变成美丽的蝴蝶，只要抱着坚定的信念，顽强的毅力，我们都会成功！！！ 一个夏天的蜕变，让我从118斤到98斤，三个月的改变让我一次说清楚：1.从小到大我就是胖胖的样子，一直不知道瘦... - 酸奶减肥法的详细指导
查看全文>>每天早晨起床，第一件事情是喝一大杯淡蜂蜜水。注意蜂蜜要选择全液态无结晶的，颜色浅些的。蜜水不能太甜，淡淡的甜最恰当。这样可以给身体补充水分而又滋润肠胃，预防便秘，还能保养声音。然后最好再喝一杯白开水，继续冲洗肠胃。 第二件事情就是喝一大杯酸... 
关于猕猴桃的吃法
查看全文>>以下介绍关于猕猴桃的吃法： 三品羹 原料： 猕猴桃250克，苹果1个，香蕉1个，白糖30克，淀粉少许。 制法： ①将猕猴桃洗净入碗内上笼蒸熟，取出晾凉后用净纱布挤出肉汁；苹果洗净去胡，皮切为小方丁，香蕉去皮切成小丁备用。 ②锅中加清水适量，入白糖、猕猴... - 酸奶减肥法详细指导
查看全文>>许多姐妹都在谈论酸奶减肥法，但是具体操作有所差异。雅韵经过能量计算和营养搭配，为大家推荐以下方法，保证坚持一个月而对健康没有损害。 每天早晨起床，第一件事情是喝一大杯淡蜂蜜水。注意蜂蜜要选择全液态无结晶的，颜色浅些的。蜜水不能太甜，淡淡的甜... 
果汁混饮15招 招招减肥
查看全文>>每种果汁都有自己不同的营养价值，多种蔬果混合食用可以使营养更加均衡，又可避免因品种单一造成味道欠佳。家中常备以上蔬菜、水果，随意间就能组合出多种不同口味和功效的蔬果汁。 果汁混饮十五招 西红柿+芹菜+柠檬汁=减肥。 橙子+胡萝卜=美容除斑、降低胆固... - 一周减肥餐单 高效去水肿
查看全文>>如何应对身体水肿？小编今天为爱美的女士们准备了一份一周的高效去水肿的减肥餐单，照着吃，一个星期就能看到减下来的肉肉哦。这份一周减肥餐单是经过相关专家精心准备的，有一定的参考价值 。 一周减肥餐单之Monday 早餐：脱脂奶1杯、通心粉1碗、火腿1片（3... 
吃水果减肥要有规则
查看全文>>饭前吃降低食欲 研究表明，如在进餐前20分钟至40分钟吃一些水果或饮用1至2杯果汁，则可防止进餐过多导致的肥胖。因为水果或果汁中富含果糖和葡萄糖，可快速被机体吸收，提高血糖浓度，降低食欲。水果内的粗纤维还可让胃部有饱胀感。另外，餐前进食水果，可显... 
宵夜瘦身套餐
查看全文>>夜宵小厨房DIY 营养搭配最佳选：果蔬汁 能量补充最佳选：香蕉木瓜酸奶 苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养丰富的果蔬汁。 香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富且能够补充身体所需的很多能量。 美... 
每周三餐保你必瘦的减肥食谱
查看全文>>周一 早：咖啡、苹果。 午：米饭（一小碗）、炒土豆青椒丝、生黄瓜（一根）、紫菜汤。 晚：煮虾（数只）、烧豆腐、凉拌生洋葱、芹菜。 周二 早：麦片粥（一小碗）、面包（一片）、葡萄。 午：鲫鱼萝卜豆腐汤、煮鸡蛋（一个）、蔬菜沙拉。 晚：绿豆粥（一小碗... 
月子妈妈 营养瘦身食谱
查看全文>>坐月子就是不停地吃发奶物，使劲地喝滋补汤汁，就这样经过30天恶补，体重甚至超过分娩前！真是这样吗？胡吃海塞不科学，真正的坐月子应该这样吃—— 月子餐要这样吃 分娩就是一场重体力劳动，月子妈妈确实需要通过合理的饮食来调补身体，可这并不代表着坐月... 
如何科学减腹部脂肪
查看全文>>面对日益涨起的腹部你是否感到很烦恼，如何科学减腹部脂肪呢，其实可以有运动瘦腹和饮食瘦腹的。运动瘦腹：睡前的床上运动可帮助睡觉的同时也能瘦身，睡前 …… 面对日益涨起的腹部你是否感到很烦恼，如何科学减腹部脂肪呢，其实可以有运动瘦腹和饮食瘦腹的... 
减轻腹部肥胖的四种食疗法
查看全文>>瘦腰有啥好注意？要消除腰部上多余的赘肉，恢复水蛇腰的身段，就选择以下4款专家都推荐的瘦腰减腹方案！美国弗拉明翰营养研究项目主任米勒博士推荐了四种可减轻腹部 …… 瘦腰有啥好注意？要消除腰部上多余的赘肉，恢复水蛇腰的身段，就选择以下4款专家都推... - 四种腹部减肥的食疗方法
查看全文>>美国弗拉明翰营养研究项目主任米勒博士推荐了四种可减轻腹部肥胖的食疗方法。吃橙色水果和蔬菜它们除了含有纤维素，能延长饱胀感以外，其富含的维生素C和β- …… 美国弗拉明翰营养研究项目主任米勒博士推荐了四种可减轻腹部肥胖的食疗方法。 吃橙色水果和蔬... 
瘦腰好主意4个减腹方案
查看全文>>瘦腰有啥好注意？要消除腰部上多余的赘肉，恢复水蛇腰的身段，就选择以下4款专家都推荐的瘦腰减腹方案拉。美国弗拉明翰营养研究项目主任米勒博士推荐了四种可减轻腹部肥胖的食疗方法 …… 瘦腰有啥好注意？要消除腰部上多余的赘肉，恢复水蛇腰的身段，就选择... 
夏季减肥吃什么水果 推荐低卡低热量水果
查看全文>>夏季减肥吃什么水果？推荐低卡低热量水果猕猴桃100g猕猴桃中只有56大卡的热量，是一种名副其实的低卡水果，同时又含有大量的维生素C和膳食纤维，对减肥有很好的辅助作用。 夏季减肥吃什么水果？推荐低卡低热量水果西瓜100g中西瓜的热量是25大卡，从营养上... 
四种健康饮食 让你吃出小蛮腰
查看全文>>吃橙色水果和蔬菜它们除了含有纤维素，能延长饱胀感以外，其富含的维生素C和β-胡萝卜素还能避免腹部脂肪堆积。胡萝卜、南瓜和桃子都能提供大量的β-胡萝卜素，而柑橘、樱桃、猕猴桃都是富含维生素C的佼佼者。 获得更多的硒硒不仅可以抗癌，还能降低腹部... 
哪种水果减肥最好 猕猴桃减肥法奇异瘦身
查看全文>>哪种水果减肥最好？猕猴桃减肥法奇异瘦身猕猴桃也就是奇异果，它含有丰富的纤维质，能促进消化，消除便秘，对瘦腰腹有很好的效果。而且其中丰富的果胶也能有效降低血液中的胆固醇含量，维生素C是维持肌肤活力不可少的营养，总之猕猴桃是一种既减肥又美容的水...
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