丰胸美背操，帮你打造魔鬼线条(2)

无论多大年纪的女人，都会希望自己拥有完美的身材，可是上帝偏偏不让人遂心如愿，很多人在身材上都会有或多或少的缺陷：比如胸部扁平问题，臀部下垂问题，后背肥厚问题……小编分享一套丰胸美背操，专门解决女性体形不完美的问题。

2、双手往天花板方向伸直举起，注意手腕要伸直，整条手臂成一直线。重复2组10次。