| 精彩专题

美体 > 完美塑形 > 久坐族容易水肿 简单几组动作轻松消除下半身水肿(6)

久坐族容易水肿 简单几组动作轻松消除下半身水肿(6)

来源于：维度女性网2016-01-15 14:36编辑：00123qaz
分享:

久坐族容易水肿 简单几组动作轻松消除下半身水肿

2. 呼气的同时，在保持上半身状态的基础上，两膝盖打直，维持腹部发力。

3. 吸气的同时，膝盖恢复屈膝90°。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢

一周热门

为你推荐

关于我们广告招商合作媒体招贤纳士网站地图联系我们免责申明手 机 版

维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.

未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任