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图解:提臀减肥操 拥有李文一样的电臀(5)

来源于:维度女性网2013-11-25 11:48编辑:vdolady
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3.将右脚尽量向后45°角方向拉伸,其他部位尽量保持不动,坚持5秒钟;

4.恢复原状后换右边再做一次;

图说天下
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