美体 > 完美塑形 > 细腿 > 蔡依林化身火辣拳击手 纤细美腿就要迷倒你(3)
③ 一边呼气，一边放下右脚，恢复原来的站立姿势，与左脚靠拢。再次吸气，同时将右脚往右侧摆动而弹跳起来，同样是绷直脚掌，与小腿连成直线，左右膝盖都如图那样微微弯曲，并保持全身平衡。
饮食加运动 瘦小腿需要两手抓
4款自制瘦腿茶强效消水肿 纤细美腿喝出来
拉长双腿法 帮你打造完美双腿
只需睡前几分钟 坚持一星期就能瘦出纤细美腿
上班族瘦腿最快的方法 3个动作打造纤细美腿
怎么去除恼人大象腿 四个简单动作帮你找回纤细美腿
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任