20条妙计 铲除腰腹脂肪

不想让别人说你是“水桶腰”、“大腹婆”，那就赶快减掉腰腹的脂肪吧！我么首先要做的就是 ……

不想让别人说你是“水桶腰”、“大腹婆”，那就赶快减掉腰腹的脂肪吧！我么首先要做的就是培养良好的日常生活习惯。以下20条锦囊妙计，专程为你铲除腰腹赘肉。

1.吃油炸食物时，最好用吸油纸吸干油分；喝汤时，撇去表层油分。

2.少喝含糖饮料，口渴时多饮清水或茶。