对抗小肚腩 六大秘方帮助你(5)

到了冬季，是不是最近发现小肚子越来越大了呢?厚厚的衣服都快遮不住他了，那么，小肚腩越来越明显了怎么办呢?为什么小肚子这么难减掉呢?别再担心啦，小编为你介绍六大秘方，轻松击退各类小肚腩。

日常瘦腹

2.日常瘦腹法：主要是平时做行走、坐立的时候保持正确的姿势。走路的时候放松肩部，双臂自然摆动，收腹提起，保持紧张的状态。坐立的时候也要挺胸收腹，尽量让臀部深深的坐到椅子上，让腰部和背部挺直。

温馨提示：因为产后一切要以安全为主，切记不要束腰，不要使用减肥药或者针灸哦。