超模泳装写真 你的美体榜样

巴西超模坎蒂丝-斯瓦内普尔近日为某品牌拍摄泳装大片，凹凸有致的身材再次惊艳亮相。丰满的胸型、平坦纤细的腰腹，美眉们看了是不是羡慕极了。不如行动起来，把坎蒂丝-斯瓦内普尔当成目标，激励自己坚持塑身!

运动巧丰胸：

1、走路时，要保持背部挺直，并要收腹、提臂，将重心集中在上身。

2、坐下时，要挺胸抬头、伸直腰板，切勿佝偻着身子。

3、休息时，宜以侧卧或仰卧的姿势睡觉，不宜俯卧，以免挤压着胸部。