2013年的夏天终于来临，MM们爱吃的水果也是摆得琳琅满目，其中西瓜更是独具风情。西瓜可是无数MM的最爱喔。今天，小编就来说说西瓜是如何让你轻松的瘦下来的，这个夏天就是让你清清凉凉拥有曼妙身材!

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介绍之前，我们先来对前段时间微博上爆出一条“吃一个西瓜等于吃六碗米饭”，让那些企求以西瓜代替主食而到达减肥效果的女性感到十分的讶异的说法进行讨论。众说纷纭，究竟谁对谁错，我们用实力来说话。

真实案例

许小姐，某公司的OL。

【减肥餐单】

早餐：一杯牛奶+两个面包

午餐：半碗米饭+鸡肉+青菜+半个西瓜

晚餐：半个西瓜

【减肥结果】一个月瘦5斤。