2013年的夏天终于来临，MM们爱吃的水果也是摆得琳琅满目，其中西瓜更是独具风情。西瓜可是无数MM的最爱喔。今天，小编就来说说西瓜是如何让你轻松的瘦下来的，这个夏天就是让你清清凉凉拥有曼妙身材!

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【专家分析】

营养减肥专家指出，与其它水果相比，西瓜不含脂肪，而且含有94%以上的水分，能夠幫助排出体内多余的水分，消除水肿的同時排出体内的毒素，提高新陳代謝;丰富的植物纤维对于排毒也起到了推波助澜的作用。低热量的西瓜，100克只有31千卡，多吃西瓜能够減少主食的摄入，有助于瘦身减肥。而且夏天吃西瓜，还能解暑，一举多得。。