2013年的夏天终于来临，MM们爱吃的水果也是摆得琳琅满目，其中西瓜更是独具风情。西瓜可是无数MM的最爱喔。今天，小编就来说说西瓜是如何让你轻松的瘦下来的，这个夏天就是让你清清凉凉拥有曼妙身材!

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【小编分析】

西瓜中，活性酸素虽然能你把体内的氨转化为尿素排掉，但这只是起到抗氧化，让你青春永驻，光彩照人的作用。真正起到减肥神效的还是单宁酸。当我们摄取过剩的碳水化物时，它不但不能成为维持你日常活动的能量，反而是变为中性脂肪，例如皮下脂肪、内脏脂肪等等。通过摄入单宁酸，迅速分解燃烧中性脂肪，达到瘦身效果。西瓜中还含有钾，能解决由于积蓄过量的液体而导致组织肿胀的问题，也就是消肿。而从大的方面来说，水果类的西瓜具有丰富的粗纤维，能促进你大肠的蠕动，解决你便秘的问题。。