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西瓜减肥技巧,让你在夏天清凉的瘦(5)

来源:维度女性网  |  2013-08-15 12:30   |   西瓜  减肥  技巧  夏天  清凉  
2013年的夏天终于来临,MM们爱吃的水果也是摆得琳琅满目,其中西瓜更是独具风情。西瓜可是无数MM的最爱喔。今天,小编就来说说西瓜是如何让你轻松的瘦下来的,这个夏天就是让你清清凉凉拥有曼妙身材!

西瓜减肥技巧,让你在夏天清凉的瘦

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西瓜浓汁减肥食谱

材料:一个西瓜(2kg)

做法:

1、把西瓜切开,用牙签除去西瓜籽。

2、切出红色的那部分西瓜,榨汁。

3、把西瓜汁倒入锅中,先用文火煮开,后转中火,煮30~40分钟。

4、把煮好的西瓜汁倒入密封罐,放入冰箱。可保存1个星期。

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西瓜浓汁减肥食谱

材料:一个西瓜(2kg)

做法:

1、把西瓜切开,用牙签除去西瓜籽。

2、切出红色的那部分西瓜,榨汁。

3、把西瓜汁倒入锅中,先用文火煮开,后转中火,煮30~40分钟。

4、把煮好的西瓜汁倒入密封罐,放入冰箱。可保存1个星期。

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