肚子上的赘肉是最影响身材美的重要一环，可想而知，平坦的小腹是多令人向往!所以，姐妹们，还在为你的小肚腩、大肚腩发愁?!其实，轻松几分钟，就能助你消灭小肚腩，还你性感S曲线完美身材喔!
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动作2：按压肠骨周围
侧躺，在腰部突出的骨头，即肠骨周围三等分处使用拳头按压3次。反向重复。
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