不用大家说，女生的腰部似乎天生就是长脂肪的地方，所以腰部赘肉越来越多，也是让无数MM烦恼。而当你在减肥过程中，是否有需要特别注意的呢?今天，小编就来解析瘦腰的误区，速成你的小腰梦想喽!

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对于长期坐在办公室的OL来说，小腹可以说是无法避免的，因为当一个人长期的坐在椅子上的时候，脂肪由于流动性的作用会比较多量的往下堆积，造成小腹的突出或者是下身的肥大。

而对于那些刚刚生产完婴儿的孕妇来说，小腹的赘肉更是难以消除的美丽杀手，这时，各位女性同胞们是否非常希望有一种方法可以让你轻松的甩掉腹部的赘肉呢?这里，爱美网就和你分享五种瘦小腹的妙招，还你一副“魔鬼”的身材。