早餐果汁减肥法 甜甜蜜蜜瘦下来(13)

饮食减肥法是被广为采用的减肥方式之一。饮食减肥虽然简单易行，操作方便，可是因为必须持之以恒才会有效果，也有些MM对此抱怨不已，认为减肥过程再快一些就更好了。下面小编教你用食材搭配制作高酵素果汁，让你根据自己的需求和减肥原则，自行制作美味的高酵素减肥果汁，每天一杯，甜甜蜜蜜瘦下来。

增添独特风味

加了可可亚、香草、肉桂、熟黄豆粉等食材，让果汁独具特色外，更可创造出惊喜美味。

可可亚——营造巧克力的甜味。可与草莓，香蕉榨汁。

肉桂——肉桂有一股刺激辛辣香味。可与苹果‘豆浆、红茶等榨汁。

熟黄豆粉——增添淡淡甘甜与香气。可与香蕉、豆浆、黑芝麻等榨汁。

增加美味口感

加了杏仁、腰果、核桃等食材，饮用起来口感更佳丰富。

杏仁、腰果——有咀嚼感、也有坚果香。可与红萝卜、草莓等榨汁。

核桃——增添香气与口感。可与豆浆、酪梨、香蕉等榨汁。