美体 > 活力健身 > 运动 > 居家趣味减肥操 罐头毛巾也能成为健身工具，6m时尚网教你如何减(8)
快乐减肥第8招：毛巾式俯卧撑运动 把毛巾折叠好放在肩膀下方，摆好做俯卧撑的姿势，不过膝盖是着地的。然后向下做俯卧撑，胸部靠近地面，然后再用力向上撑。尽量多次数的重复做。
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