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居家趣味减肥操 罐头毛巾也能成为健身工具，6m时尚网教你如何减(5)

来源于：2010-12-30 18:43编辑：vdolady
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　　快乐减肥第5招：胸前曲肘，回收罐头。

　　站姿，每只手拿着一只罐头，手掌朝上，手臂与地面平行，然后曲肘往胸前靠近。保证手臂是夹紧身体的，重复做。

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