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简易瘦臂操 速减“熊猫”臂

来源于：未知2011-06-18 11:56编辑：vdolady
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不再担心手臂赘肉每天五分钟沙发水瓶操，这套运动动作快速连续，而且针对的都是手臂上容易堆积脂肪部位。用有氧运动的方式使脂肪燃烧。
图说天下
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