| 精彩专题

美体 > 活力健身 > 运动 > 去健身房节食都不要！浴前塑身操让你轻松瘦(7)

去健身房节食都不要！浴前塑身操让你轻松瘦(7)

来源于：维度女性网2013-05-24 16:13编辑：vdolady
分享:

6、颈部按摩运动

锻炼部位：颈部、肩部

坐直整个上半身，无衣物遮挡颈部，从耳后根颈部上方开始轻轻按摩，螺旋状交错按摩，力道由轻及重直到肩部。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢

一周热门

为你推荐

关于我们广告招商合作媒体招贤纳士网站地图联系我们免责申明手 机 版

维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.

未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任