大家一定知道牛奶可以减肥，和粗野能减肥吧，那么你有没有听说过牛奶醋减肥法呢?就是利用牛奶与食用醋的混合液减肥，格局研究报告显示多喝牛奶的人变胖的几率是很少的，而醋也能有效刺激肠胃，帮助治疗便秘，所以，经常使用牛奶醋一定会让你苗条哦。
一、亲身体验牛奶醋减肥法案例
亲身体验牛奶醋减肥法案例
体验者：恩淑，家庭主妇，34岁，身高161公分
Before：体重63公斤，腰围32英寸，体脂肪率32.2%，腹部肥胖率0.417
After：体重60公斤，腰围31.5英寸，体脂肪率30.6%，腹部肥胖率0.402
在结婚前是个上班族，又缺乏运动，因此腹部和臀部形成了大量的赘肉。不仅如此，生育后没有及时减肥，再加上特别喜欢吃肉，因此腹部赘肉很难减，还有便秘的烦恼。