一直不知道为什么女性过了25岁后就开是容易长胖，其实原因有很多种，其中包括心理、社会关系和环境三方面的因素。因为女人20到30之间要经历毕业离校、结婚、怀孕这3个过程，所以，在这三个过程中是女人最易发胖的阶段。
警惕女人身材最易走样的阶段
变胖第一阶段：毕业离校。
毕业离开学校是女性要特别注意的一个长胖危险期，很多女性离开学校开始工作之后都减少了参与运动的时间。此外一些女性还会为自己吃巧克力、薯条等高热量零食找到一个借口，因为工作量大，所以需要补充充足的营养物质。同时，一些女性还会因为工作压力大而暴饮暴食发泄自己的情绪。