21天魔鬼式地狱减肥法 让你狂瘦15斤(3)

你认为减肥需要多少时间呢?那么，你认为21天能做什么呢?现在小编就告诉你21天里你可以干些什么，你可以成功的实施自己的瘦身计划，让自己脱离肥胖的困境，重获苗条纤细的好身材，虾米那就来看看小编为你推荐的21天魔鬼式地狱减肥法吧，帮助你狂瘦15斤。

21天减肥法第三阶段减肥食谱

早餐：绿茶，苹果。

午餐：胡萝卜，芹菜炒猪肝，煮鸡蛋(1个)，西红柿汤。

晚餐：绿豆粥，蒜拌海带丝，生黄瓜。

小编提示：21天减肥法低卡路里饮食减肥法，一个周期甚至可以让你减掉15斤。但一定根据自己的身体状况量力而为。