有没有姐妹是平时喜欢吃醋的呢?其实，那些爱美的MM们除了使用那些各种减肥产品之外，还可以尝试一些简单又实用的减肥方法哦。下面小编要为大家介绍的就是吃醋减肥法，只要坚持用下去你就能够拥有完美曲线。
一、了解食醋
食醋减肥
食醋中富含的氨基酸可以促使人体脂肪代谢，是机体所储存的过多脂肪转化为体能而消耗掉，还可以促进摄入的糖类与蛋白质的新陈代谢，增强机体对脂肪的代谢作用，排泄过多的“膘”，从而起到良好的瘦身减肥作用。
食醋有酿造醋与配制醋之分。酿造醋以粮食、糖或酒为原料，通过微生物发酵而酿成，其营养成分有氨基酸、糖、有机酸、维生素、无机盐及醇类等，对人体的新陈代谢有很大的益处。而配制醋则以化学合成的冰醋酸为原料再加水稀释而成，没有其他的营养成分，因为使用这种配制醋，对人体有害无益。