美体 > 减肥秘籍 > 窈窕美丽减肥大计 12星座专属定制春季减肥法(4)
赶在夏天来临之前完成变身窈窕美丽的减肥大计吧,所以必须要在这阳光温暖微风徐徐的4月来开始。下面,小编就根据各种星象不同的体态特征,为不同星座的你定制最适合自己的春季减肥计划吧,快来找出对应自己的星座吧。
星座减肥法:天秤座(9.23 – 10.22)
瘦身难点:合宜地吃才能合理地瘦。
减肥方法:你要学会说“不”,减少不必要的应酬才能避免吃进太多的东西。饮食专家建议在每天的下午三点前最好吃进一天当中所需80%的热量,晚上九点起就得禁食。
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