想要在春季减肥瘦身，你必须讲究方法，没有计划的减肥和节食都是没有什么效果的。所以今天小编就为大家推荐7种春季消脂食物，让你品尝美食同时健康瘦身，效果非常好哦。这样健康实惠的瘦身方法，还不赶紧来试试!
减肥食物7：药膳
1、荷术汤
制法：荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄芪、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份。煎水服。
功效：主治高脂血症、高血压型肥胖症。
2、防己黄芪汤
制法：防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。
用法：水煎服，每日2次。
功效：主治肌肉结实型肥胖症