自制减肥茶喝对瘦10斤 喝错要洗肾(5)

减肥茶在市面上有多种多样，那是他们真的有效果吗?真的可以帮助我们减肥瘦身吗??专家告诉我们，自制减肥茶要根据每个人不同的体质，喝对了能够让你瘦10斤，喝错了就要去洗肾。那么资质减肥茶怎么做呢?下面就来看看小编教你的这几种吧。

洛神花茶

自制减肥茶3：洛神花茶

材料：洛神花5g、甘草3g、冰糖适量。(也可加一点酸梅)

做法：将洛神花和甘草以冷水迅速冲过，再加入500cc的水，直到煮沸为止。

功效：可以消除油腻、补气滋润。